Medicina Física y Rehabilitación | Michely Medic
Medicina Física y Rehabilitación

Recuperación real
con terapias 100% personalizadas

Aquí no vienes “a que te hagan algo rápido”: vienes a un plan serio de rehabilitación. Trabajamos el diagnóstico funcional, el control del dolor, la movilidad y el fortalecimiento para que recuperes tu rutina con más confianza.

Lo que nos diferencia: en cada sesión se te asigna un fisioterapeuta dedicado exclusivamente a tu proceso. Eso hace que avances mejor, con seguimiento y ajustes según tu evolución.

01

Evaluación

Analizamos tu caso, objetivo y limitaciones (agudas o crónicas).

02

Sesión personalizada

Fisioterapeuta dedicado + técnicas y medios físicos según necesidad.

03

Fortalecimiento

Evitamos recaídas con reentrenamiento y progresión ordenada.

04

Seguimiento

Control de evolución y ajustes. Objetivo: volver a tu vida con seguridad.

Nota importante: La rehabilitación depende de evaluación y de tu respuesta individual. Esta información es orientativa y no reemplaza diagnóstico médico. Los resultados varían según cada persona.
Medicina física y rehabilitación

Enfoque serio y humano

Dolor · Movilidad · Fortalecimiento · Reintegro a tu rutina · Los Olivos

¿Qué logramos en una rehabilitación bien hecha?

La rehabilitación no es “solo masajes” ni “solo máquinas”. Es un plan que combina técnicas, medios físicos y ejercicios con progresión. ¿La meta? funcionalidad real: moverte mejor, con menos dolor y con más control de tu cuerpo.

Resultados que más buscan los pacientes (en simple)

  • Alivio del dolor: bajamos la carga, desinflamamos y mejoramos tolerancia al movimiento.
  • Recuperación de movilidad: rango articular, elasticidad y control neuromuscular.
  • Fortalecimiento inteligente: fuerza + estabilidad para proteger la zona y evitar recaídas.
  • Vuelta a tu rutina: caminar, trabajar, entrenar o cargar sin miedo (según tu caso).
Tip: La mejora es más rápida cuando el plan es consistente y el ejercicio se progresa con orden. Si quieres, te explicamos en WhatsApp qué plan suele funcionar según tu objetivo.

¿Para quién es? (casos frecuentes)

  • Dolor de cuello/espalda, lumbalgia, contracturas y sobrecargas.
  • Lesiones deportivas: esguinces, tendinitis, desgarros, sobreuso.
  • Post-operatorio: recuperar función con protocolo y progresión segura.
  • Rigidez, limitación de movimiento, debilidad o pérdida de condición.
  • Rehabilitación integral en procesos agudos o crónicos (según evaluación).

Terapias y herramientas que usamos (según tu evaluación)

Terapias físicas 100% personalizadas (lo que más te conviene)

Fisioterapeuta dedicado
Más recomendado
Aquí no trabajas con “rutinas genéricas”. En cada sesión se define el objetivo del día (dolor, movilidad, fuerza o reentrenamiento) y se ejecuta con técnica + progresión.
  • Objetivo por sesión: sabes exactamente qué se hará y por qué.
  • Progresión: si mejoras, se ajusta; si duele, se reordena sin improvisar.
  • Prevención: buscamos que no regreses al mismo problema.
Plan por etapas Consultar

Alivio del dolor (manual + medios físicos)

Muy solicitado
Enfoque inicial
Usamos técnicas de terapia manual y medios físicos para disminuir dolor y tensión, y preparar el cuerpo para moverse mejor.
  • Terapia manual: liberación, trabajo de tejido blando y movilidad dirigida.
  • Medios físicos: calor, frío, electroestimulación, corrientes y ultrasonido (según caso).
Dolor controlado Consultar

Recuperación de movilidad (rango + control)

Movilidad
Paso clave
Mejoramos amplitud articular y control neuromuscular con movilización activa, estiramientos analíticos y técnicas específicas.
  • Menos rigidez y mejor postura de movimiento.
  • Movimientos más “limpios” y eficientes.
Mejor rango Consultar

Fortalecimiento y estabilidad (anti-recaída)

Prevención
Top resultados
Reforzamos la zona afectada y el resto del cuerpo para que soporte tu día a día. No es “matarte en el gym”: es progresión segura y técnica correcta.
  • Fuerza, control, equilibrio y propiocepción.
  • Reentrenamiento para caminar, cargar, subir escaleras o entrenar.
Progresión Consultar

Electroterapia y corrientes (según protocolo)

Medios físicos
Soporte
Cuando está indicado, usamos electroestimulación (incluyendo corrientes rusas u otras), como apoyo para analgesia, activación muscular o recuperación.
  • Se integra a tu plan (no reemplaza ejercicio ni técnica).
  • Ajustes según tu tolerancia y objetivo.
Indicación Consultar

Ultrasonido terapéutico (si aplica)

Complemento
Según evaluación
Se usa como apoyo en ciertos casos para modular dolor y facilitar el trabajo del tejido, siempre dentro de un plan completo.
  • No hacemos “solo máquina”: se combina con técnica y ejercicio.
  • Se define frecuencia y objetivo con claridad.
Integrado Consultar

Rehabilitación post-operatoria (por etapas)

Proceso
Muy pedida
Plan progresivo para recuperar función con seguridad: movilidad inicial, control del dolor, fuerza y reintegro a actividades.
  • Protocolo con metas claras por semana.
  • Ajuste según evolución y tolerancia.

Rehabilitación deportiva (retorno al entrenamiento)

Performance
Funcional
Si entrenas, el objetivo no es “quitar dolor y ya”, sino volver a moverte con potencia y control. Trabajamos estabilidad, técnica y tolerancia a carga.
  • Progresión de carga sin saltos.
  • Prevención de recaídas y educación de movimiento.
Retorno Consultar

Ozonoterapia como apoyo (dolor e inflamación) — si está indicada

Complemento médico
Opción extra
En algunos casos, la ozonoterapia se conversa como parte de un enfoque integral, especialmente cuando el paciente busca apoyo en dolor e inflamación.

Importante: no reemplaza la rehabilitación. Si aplica, se usa como complemento dentro de un plan ordenado.
  • Se define si te conviene o no (según evaluación).
  • Se integra al plan para que avances con estructura.
  • Ideal cuando la meta es recuperar función sin “improvisar”.
Con evaluación Preguntar

Paquetes recomendados (para decidir rápido)

Esto convierte muy bien: el paciente ve opciones claras y elige. Puedes colocar precios exactos cuando quieras.

Pack Inicio

Recomendado
Ideal si recién empiezas o vienes de otros centros y no te funcionó: evaluación + plan por etapas + primeras sesiones enfocadas en dolor y movilidad.
Diagnóstico funcionalobjetivo claro
Sesiones guiadassin dudas
Para empezar seguro WhatsApp

Pack Dolor + Movimiento

Movilidad
Para quienes tienen dolor con rigidez: terapia manual + medios físicos + movilidad activa y reentrenamiento.
Dolor controladomejor tolerancia
Rango articularmás libre
Enfoque funcional WhatsApp

Pack Fortalecimiento + Prevención

Anti-recaída
Para quienes ya bajaron dolor y quieren estabilidad: fuerza progresiva, equilibrio, control, y educación de movimiento.
Más estabilidadmejor control
Menos recaídasobjetivo real
Progresión WhatsApp
Tip de conversión: Si quieres, preparo mensajes de WhatsApp distintos por “dolor”, “post-operatorio” y “deportiva” para que el paciente llegue filtrado desde el primer clic.

Galería

Haz clic en una imagen para ver detalles y beneficios (así el paciente entiende y decide más rápido).

Tip de conversión: La gente se va cuando no entiende. Aquí cada imagen explica y empuja a WhatsApp.

Proceso: así se atiende una rehabilitación seria

Orden + explicación + seguimiento. Eso es lo que hace que el paciente diga: “aquí sí”.

Paso a paso

  • Evaluación: objetivo, antecedentes, dolor, movilidad y función.
  • Plan: elegimos herramientas (manual, ejercicio, medios físicos) y definimos etapas.
  • Sesiones: trabajo personalizado con fisioterapeuta dedicado.
  • Seguimiento: medimos progreso y ajustamos el plan según evolución.
Extra que convierte: si vienes de otros centros y “no te funcionó”, aquí reordenamos el plan desde la base.

Seguridad y confianza

  • Selección de técnicas según tu caso (no todo es para todos).
  • Revisión de antecedentes y medicación cuando corresponde.
  • Progresión gradual para evitar sobrecarga.
  • Educación: postura, hábitos, ejercicios y señales de alerta.
Lo que más convierte: el paciente siente “estructura” y “nivel”. Por eso este bloque es claro y completo.

Preguntas frecuentes

Resolvemos dudas para que decidas rápido y con confianza.

¿Cómo sé qué terapia necesito? +
Por evaluación. Vemos tu objetivo, tu historia y tu limitación funcional (aguda o crónica). Con eso definimos un plan: dolor, movilidad, fuerza y reentrenamiento. Si quieres, te orientamos por WhatsApp.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar? +
Depende del caso y de tu respuesta. Lo correcto es trabajar por etapas: primero control de dolor y movilidad, luego fortalecimiento y prevención. Te decimos un rango orientativo después de evaluarte.
¿Duele la terapia física? +
No debería ser una “tortura”. Puede haber molestias controladas en ciertos ejercicios o técnicas, pero siempre ajustamos la intensidad para que sea tolerable y segura.
¿Puedo complementar con ozonoterapia? +
En algunos casos se conversa como apoyo (por ejemplo, para dolor e inflamación) si está indicada. No reemplaza la rehabilitación: se integra a un plan ordenado. Puedes ver la info completa aquí: michelymedic.com/ozonoterapia/
¿Qué debo llevar a mi primera cita? +
Si tienes estudios, diagnósticos, imágenes o indicaciones médicas previas, llévalas. Y ven con ropa cómoda para evaluar movimiento (según la zona).
¿Atienden casos crónicos? +
Sí. Trabajamos pacientes con limitaciones funcionales agudas o crónicas. En crónicos, el enfoque suele ser: control de síntomas + mejora de función + hábitos y prevención.
Terapias 100% personalizadas
Fisioterapeuta dedicado · Dolor + movilidad + fuerza · Los Olivos